Cad is féidir agus nach féidir a ithe le gastritis an bholg?

ag ithe bia le haghaidh gastritis

Seo a leanas bianna is féidir a ithe le gastritis a bhfuil aigéadacht ard acu, ach mar sin féin moltar teagmháil a dhéanamh le gastraenterolaí chun scrúdú a dhéanamh agus foinse an ghalair a aithint.

Is féidir le gastritis tarlú ní amháin mar gheall ar aiste bia míchuí, ach freisin ó ionfhabhtú le Helacobacter pylori, mar shampla.

Agus ní féidir an baictéar seo a bhaint den chorp ach le antaibheathaigh speisialta, ní féidir ach liosta cógais a chur le chéile ag dochtúir, toisc go bhfuil an liosta aonair do gach ceann acu.

An níos faide nach bhfeiceann tú do dhochtúir, is mó a dhéanann an baictéar seo dochar do bholg, bíonn sé frithsheasmhach in aghaidh gach rud seachas antaibheathaigh.

Cad atá toirmiscthe agus cad a cheadaítear a ithe le gastritis

  • Muiceoil le haghaidh gastritis - tá cosc ar mhuiceoil le haghaidh gastritis.
  • Muesli le haghaidh gastritis - tá cosc ar muesli le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Torthaí citris le haghaidh gastritis - tá cosc ar thorthaí citris le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Cáis teachín le haghaidh gastritis - tá cosc ar cháis teachín le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Bainne le haghaidh gastritis - ní thoirmisctear bainne le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Dill le haghaidh gastritis - ceadaítear dill le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Peirsil le haghaidh gastritis - ceadaítear peirsil le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Soilire le haghaidh gastritis - ceadaítear soilire le haghaidh gastritis a úsáid.
  • Spíosraí le haghaidh gastritis - Tá cosc dian ar spíosraí gastritis.
  • Siúcra le haghaidh gastritis - tá cosc iomlán ar shiúcra le haghaidh gastritis, ach is féidir i gcainníochtaí beaga (suas le 1-2 gram in aghaidh an lae).
  • Sútha talún le haghaidh gastritis - Ceadaítear sútha talún le haghaidh gastritis.
  • Sútha craobh le haghaidh gastritis - ceadaítear sútha craobh le haghaidh gastritis.
  • Sútha talún le haghaidh gastritis - Ceadaítear sútha talún le haghaidh gastritis.
  • Trátaí le haghaidh gastritis - ní cheadaítear trátaí le haghaidh gastritis ach gan craiceann, gan níos mó ná 1 ríomhaire. i gceann lae.
  • Coinín le haghaidh gastritis - ceadaítear coinín le haghaidh gastritis.
  • Sicín le haghaidh gastritis - Ceadaítear sicín le haghaidh gastritis.
  • Iasc abhann le haghaidh gastritis - ceadaítear iasc abhann le haghaidh gastritis.
  • Portáin le haghaidh gastritis - ceadaítear portáin le haghaidh gastritis.
  • Séaclaí le haghaidh gastritis - Ceadaítear ribí róibéis le haghaidh gastritis.
  • Min choirce le haghaidh gastritis - Ceadaítear min choirce le haghaidh gastritis.
  • Ruán le haghaidh gastritis - tá ruán le haghaidh gastritis ceadaithe agus inmhianaithe.
  • Gallchnónna le haghaidh gastritis - Ceadaítear gallchnónna le haghaidh gastritis.
  • Beacáin le haghaidh gastritis - tá cosc iomlán ar bheacáin le haghaidh gastritis!
  • Éisc le haghaidh gastritis - ceadaítear iasc le haghaidh gastritis!

Toirmisctear freisin:

  1. Súnna citris;
  2. Salann (is féidir leat, ach gan níos mó ná 2 ghram in aghaidh an lae);
  3. Muiléad.

Ceadaítear freisin:

  1. Leite cruithneachta;
  2. Fianáin Galette;
  3. Semolina.

Tá gach ceann díobh thuas oiriúnach do gastritis le aigéadacht ard! Chomh maith leis sin, ná déan dearmad nach mór gach bia a fhriochadh. Just gaile nó boil.

Aiste bia do gastritis: aiste bia thart ar feadh seachtaine

Moltar d’othair a leanann aiste bia gastritis a mbiachlár a phleanáil ar feadh seachtaine le hoidis roimh ré. Cuideoidh plean gníomhaíochta soiléir leat sneaiceanna míshláintiúla a sheachaint. Tá sé i bhfad níos éasca nuair a ullmhaítear an bia riachtanach i gcuisneoir an othair. Agus tá a fhios ag duine conas agus cad is féidir a chócaráil go tapa uathu.

Seo a leanas sampla de phlean aiste bia seachtainiúil d’othar atá á chóireáil le haghaidh gastritis ainsealach. Déantar cur síos ar a leithéid de roghchlár i leabhair ar chothú cliniciúil agus ar chothú cliniciúil.

Dé Luain

  • Maidin - 7: 00. Min choirce le omelet whites ubh. Tae.
  • Atreisiú - 10: 00. Úlla bácáilte.
  • Lón - 13: 00. Anraith glasraí beagmhéathrais. Leite ríse le sicín bruite. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Deoch Rosehip.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Prátaí mashed le slice d’iasc lean. Maróg Semolina. Kissel.
  • Don oíche. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Dé Máirt

  • Maidin - 7: 00. Cutlet iasc gaile. Prátaí bruite. Tae.
  • Atreisiú - 10: 00. Cáis teachín beagmhéathrais.
  • Lón - 13: 00. Anraith eorna péarla le glasraí. Leite ruán le feoil bruite. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Sú cairéad.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Liathróidí feola sicín bácáilte san oigheann. Prátaí mashed ar an uisce. Charlotte. Tae.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Dé Céadaoin

  • Maidin - 7: 00. Leite ríse le liathróidí feola turcaí. Tae le bainne.
  • Atreisiú - 10: 00. Casaról corrach le huachtar géar saille íseal.
  • Lón - 13: 00. Anraith glasraí. Cutlets coinín steamed le stobhach glasraí. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Deoch Rosehip.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Min choirce i leath bainne le liathróidí feola sicín. Sú caora úr.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Déardaoin

  • Maidin - 7: 00. Leite ruán le omelet próitéine. Tae le bainne.
  • Atreisiú - 10: 00. Kissel.
  • Lón - 13: 00. Anraith glasraí. Liathróidí feola sicín le puree glasraí bruite. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Compote torthaí triomaithe.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Prátaí mashed ar uisce le héisc bruite. Tae.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Dé hAoine

  • Maidin - 7: 00. Teanga bruite. Leite Semolina le leath bainne. Tae.
  • Atreisiú - 10: 00. Úll bácáilte.
  • Lón - 13: 00. Anraith glasraí le núdail bhreátha. Prátaí mashed in uisce le feoil turcaí bruite. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Fianáin Galette. Deoch Rosehip.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Casaról prátaí le mionfheoil. Tae.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Dé Sathairn

  • Maidin - 7: 00. Soufflé feola bácáilte oigheann. Min choirce le leath bainne. Tae.
  • Atreisiú - 10: 00. Soufflé úll cairéad.
  • Lón - 13: 00. Anraith ríse glasraí. Leite ruán le cutlets gaile ó fheoil coinín. Sú cairéad agus banana.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Tae.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Prátaí mashed ar an uisce. Iasc bruite. Deoch Rosehip.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Dé Domhnaigh

  • Maidin - 7: 00. Min choirce le leath bainne. Cácaí éisc gaile ó iasc caol. Tae.
  • Atreisiú - 10: 00. Cáis teachín úr beagmhéathrais. Úll bácáilte.
  • Lón - 13: 00. Anraith glasraí. Prátaí bruite. Stroganoff mairteola. Compote.
  • Treisithe - 16: 00. Brioscóga milis. Tae.
  • Dinnéar - 18: 30-19: 00. Éisc bácáilte san oigheann. Púdar cairéad bruite. Tae.
  • San oíche - 21: 00. Gloine de kefir beagmhéathrais.

Forordaítear bia aiste bia den chineál céanna le haghaidh gastritis i leanaí agus gastritis in aosaigh. Is í an eisceacht ná leanaí suas le bliain d’aois. Chomh maith leis sin, forordaítear cóireáil aonair d’othair torracha agus do mhná le linn lachtaithe. Anseo is féidir an aiste bia a leathnú, a mhodhnú. Tá sé tábhachtach go bhfaigheann bean an t-uasmhéid cothaithigh ó bhia. Toisc nach féidir le haon vitimíní i pills dul san iomaíocht le táirgí nádúrtha.

Cé mhéad ba chóir aiste bia a leanúint le haghaidh gastritis an bholg? Is gá rialú docht a dhéanamh le linn géarú agus sna chéad mhíonna ina dhiaidh sin. Ach go hidéalach, ba chóir d’othar a ndearnadh diagnóis air le gastritis cloí leis an tábla a mholtar le linn loghadh. Mar sin féin, is féidir síneadh roghchlár agus eisceachtaí saoire a dhéanamh. Mura bhfuil sé ach laistigh de theorainneacha réasúnta, agus mura bhfuil muid ag caint faoi chaife, toitíní, alcól agus bianna sailleacha.