Ailt

  • Is modh éifeachtach é aiste bia óil chun meáchan a chailleadh go tapa agus corp na tocsainí agus na tocsainí a ghlanadh. Faighimid eolas ar ghnéithe d’aiste bia óil: rialacha agus prionsabail, éifeachtúlacht, an rud a cheadaítear agus a dtoirmisctear é a úsáid, contraindications. Cineálacha aistí bia agus oidis óil, léirmheasanna.
    13 Lúnasa 2021
  • Cad is féidir agus nach féidir a ithe ar aiste bia le gastritis. Comhairle chothaithe ó gastraenterolaí. Liosta de tháirgí ceadaithe. Sampla de roghchlár le hoidis ar feadh seachtaine.
    14 Iúil 2021
  • Cineálacha aiste bia na Seapáine le haghaidh meáchain caillteanas. Ullmhú, plean béile laethúil, rialacha imeachta. Buntáistí agus míbhuntáistí, torthaí aiste bia na Seapáine.
    14 Iúil 2021
  • Na bunphrionsabail a bhaineann le cothú ceart le haghaidh meáchain caillteanas. Ag cur san áireamh luach cothaithe agus cion calraí an bhia. Conas athrú go dtí aiste bia sláintiúil, na bianna le cur le do réim bia, agus na cinn is ceart a eisiamh. Roghchlár cothaithe laethúil a chabhróidh leat meáchan a chailleadh. Léirmheasanna ar mhná a chaill meáchan ar PP.
    14 Iúil 2021
  • Tá roinnt cineálacha ag an aiste bia próitéine le haghaidh meáchain caillteanas. Tá an roghchlár aiste bia próitéine le haghaidh meáchain caillteanas an-éagsúil agus cothaitheach.
    12 Meitheamh 2021
  • Is cinnte go dtiocfaidh athruithe ar an bhfigiúr mar thoradh ar charnadh an iomarca meáchain. Thairis sin, taisctear na punt breise gránna seo i gcónaí sna háiteanna is míchuí.
    4 Meitheamh 2021
  • Meastar go ceart gurb é an aiste bia is fearr leat ar feadh 7 lá an duine is mó a bhfuil grá agus tóir air i measc go leor mná a dhéanann monatóireacht i gcónaí ar a bhfigiúr.
    4 Meitheamh 2021
  • Aiste bia ruán le haghaidh meáchain caillteanas, na buntáistí a bhaineann le ruán, buneilimintí aiste bia ruán, na míbhuntáistí a bhaineann le mona-aiste bia ruán, na buntáistí a bhaineann le meáchan a chailleadh ar ruán, cad is gá a bhaint den roghchlár, cad iad na táirgí atá inghlactha, conas éirí as an réim bia ruán i gceart, contraindications go dtí tús an aiste bia ruán.
    30 Nollaig 2020
  • Sraith cleachtaí le haghaidh meáchain caillteanas: minicíocht agus fad na hoiliúna, an trealamh riachtanach. Cleachtadh le haghaidh cosa agus cromáin caol, bolg agus cúl, airm agus masa. Moltaí úsáideacha speisialtóirí chun an toradh a bhaint amach.
    22 Samhain 2020